#FYPsportkeywords affrontiamo questo momento con le parole dello sport

ATTIVAZIONE PRE GARA. I momenti che precedono l’inizio di una gara sembrano i più lunghi. Dopo mesi di preparazione si è tutti insieme, fianco a fianco, un obiettivo comune in mente. Sono tanti i sentimenti che si provano in quegli attimi e riuscire a incanalarli nel modo corretto ci permette di rispondere in maniera efficace a quello che ci circonda. Usando come esempio questo momento della nostra vita da sportivi possiamo provare a capire come gestire meglio l’attesa prolungata di questi giorni. Quell’attesa che ci separa dalla ripresa delle attività sportive cui tanto teniamo e che ci fanno stare bene. Ansia e incertezza rischiano di non farci rimanere lucidi, ma se tenute entro livelli accettabili contribuiscono a mantenere mente e corpo attivi, dandogli buona energia per affrontare la sfida che abbiamo davanti.